Daca v-ati obisnuit sa beti cafea multa ar fi bine ca pe timp de vara sa mai reduceti consumul de cafea. Chiar daca aceasta ne trezeste dimineata, cum spun batranii mei, energia pe care aceasta ne-o ofera este ceva doar pe moment. Si daca nu ati observat asta pana acum ar trebui sa va testati singuri.
Dimineata cand sunteti amortiti si inca nu va gasiti drumul catre birou, cei mai multi dintre voi consuma o cafea. Dupa ce ati consumat cafeaua, nici nu dureaza mult si hopa, dintr-o data sunteti plini de energie, de viata. Nu sunt singura, care am testat asta de mii de ori, ci sunt doar una dintre multele mii de oamenii, ce apeleaza la cafea pentru a avea parte de o portie de energie.
Desi stiu ca pe timp de vara nu pot consuma prea multa cafea, inca mai fac excese de genul acesta. Nu pot renunta cu una cu doua la ceva ce stiu sigur ca imi da ceva energie. Pe canicula asta nu este recomandat sa intreci masura cu doza de cafea. La birou pot consuma maxim doua cafele si asta una pe la inceputul zilei, iar alta spre seara, cand ma simt slaita de puteri si nu mai am chef de absolut nimic.
Sunt zile in care am mult de lucru si atunci apelez la cafea, mai rau decat ca la un pahar cu apa. Nu este bine ce fac – sunt constienta de asta, dar nu pot altfel. Am ramas setata, pe chestia asta denumita cafea si nu pot sta departe de ea, cand stresul este mare, cand volumul de munca e din ce in ce mai mare si mai ales cand nu mai pot face fata programului.
Sunt ciudata stiu, dar chiar si asa m-am obisnuit cu diferite lucruri, care acum imi fac bine, cel putin ma ajuta sa trec peste acele zile aglomerate. Cafeaua de obicei ma relaxeaza si ma face sa ma gandesc la lucrurile minunate care s-au intamplat in viata mea, dar si la lucrurile dragute, pe care le pot face pentru cei dragi, pentru oamenii obisnuiti si pentru ai mei prieteni iubareti.
Adaugă un comentariu